🗣️ 音声入力：第二の脳への入り口

ADHDの脳にとって、キーボードを打つことは「抵抗」であり、話すことは「本能」です。 Dopamindの音声入力は、単なる文字起こしではありません。優秀な**「知的整理アシスタント」**です。

どんな時に使う？

次の小さな習慣を身につければ、脳がもっと楽になります。

1. 寝起きの「脳内ダンプ」

朝、ベッドでまだ眠いとき。マイクボタンを押して、今日心配なことをすべて吐き出しましょう。

言ってみよう： 「今日は家賃を振り込むのと、お昼に薬を飲む。あと15時から会議でしょ、あ、猫砂も買わなきゃ。」 AIが生成：

• 家賃振込 (今日)
• 服薬 (今日 12:00)
• 会議 (今日 15:00)
• 猫砂を買う (ToDo)

2. 移動中の「キャッチ」

歩いている時、運転中、あるいはお風呂に入っている時。ひらめきは突然やってきます。

言ってみよう： 「記事のタイトル思いついた。『実行することに依存させる』ってやつ、メモして。」

📱 iOS限定：ロック画面ウィジェット（開発中）

究極の速さを手に入れるために、Dopamindをロック画面に追加しましょう。

1. ロック画面を長押し -> カスタマイズ。
2. Dopamindの 「Voice Capture」 ウィジェットを追加。
3. 効果： スマホを持つ -> ワンタップ -> 話す。ロック解除すら不要で、AIに直結します。

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脳のメモリを解放する準備はできましたか？ 今すぐスマホを手に取って、一息で3つのことを話しかけてみてください。

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