🥦 Dopamind 冰箱：你的食材保鲜官

对于 ADHD 大脑来说，“看不见 = 不存在” (Object Permanence Issue)。 这导致我们经常把蔬菜水果放进冰箱，然后彻底遗忘，直到它们变成不明液体。

Dopamind Fridge 不是要让你成为大厨，而是为了消除“又浪费了食物”的羞耻感。

1. 它是如何工作的？

这就像给你的冰箱装了一个透明的数字化面板。

• 极速录入： 刚买完菜？按住语音键说：“买了牛奶、鸡蛋和菠菜。” AI 会自动识别食材并填入列表。
• 智能保质期： AI 知道“菠菜”大概能放几天。它会自动建议过期时间，不需要你手动去查。
• 视觉化库存： 打开冰箱页面，所有食材一目了然。快过期的会标红，提醒你“今晚把它吃掉”。

2. 核心功能：防过期提醒

这是最省钱的功能。

在食材过期的前 1 天或 2 天（可在设置里调），Dopamind 会给你发一条温柔的提醒：

"嘿，那盒蓝莓快不行了，今晚把它当零食吃掉吧？"

这不仅仅是省钱，这是在拯救你的多巴胺。 吃掉它比扔掉它爽多了。

3. 最佳实践 (Pro Tips)

• 语音就是一切： 不要试图手动输入。把东西放进冰箱的那一刻，就是语音录入的最佳时机。
• 让AI更新食物： 当食物吃完了，可以直接和在聊天中说“我吃了一个xxx， 我吃完了xxx”。AI 就会自动帮你记录食物的消耗
• 聊天查询冰箱概况： 可以问AI“看看我冰箱里面还有什么？”，AI就会告诉你冰箱里面所有食物的信息。

[🖼️ 插入 GIF: 语音输入“买了三个番茄和一盒牛肉” -> 自动生成带过期时间的卡片]