Dopamind · 不用整理的第二大脑

腾出脑子,
做更重要的事。

给家里那个什么都得记着的人。

听听它怎么说。

明天有点乱。上午要把方案写完,下午三点体检,晚上想跑步。

好。方案我拆成三步,九点先做第一步,二十分钟。体检两点半提醒你出门。跑步放七点半,可以吗?

可以。对了,这周少点外卖。

记下了。每顿拍一下,我帮你记着。都排好了,明早见。

下载后,你也可以打一通。

不替你走。让你走得更远。

有的 AI 替你把事办了。可有些事办不了:好好吃饭,坚持跑步,写完那份方案。这些还得你来。它做的,是让开始变容易,让忘记变难。

开始

大事化小,小事化了。

一件事躺了两周?它拆成几步,第一步只要五分钟。做着做着,就做完了。

说一件事,看它怎么拆。

没想好?试试:

二十五分钟,一心一意。

手机静下来,只剩眼前这一件。

二十五分钟,一心一意。

坚持

没办完?没完。

它不会让一件事悄悄过期。今天没做,明天再提。不用你说第二遍。

坚持,看得见。

做一天,填一格。一年下来,满满一页。

坚持,看得见。

健康和营养管理

全家都照顾到了。你自己呢?

吃了什么,一拍就知道。

拍张照,热量和每样食物的营养就记好了。喝水、吃药、睡眠、心情,都在同一页。冰箱里还有什么,它也记着。

你的事,只有你知道。

打开隐私聊天,说过的话不进历史,也不进记忆。

任务、家务、习惯、健康、生活琐事。件件有着落。

开口就能记日历双向同步订阅到期提醒

今晚说给它听。明早心里有数。

从最拖的那件开始。

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